Ez az írás azoknak szól, akik otthoni karanténban vannak. Egyedül, vagy éppen folyamatosan együtt a családtagjaikkal. Mindkét állapot más típusú nehézségeket hozhat. Mindkét állapotban felborulhat az érzelmi egyensúlyunk, aminek valószínűségét növelheti, ha nem tudjuk pontosan, hogy meddig áll…
A légzés, a szívműködés és az immunfunkciók összefüggésben vannak az érzelmi állapotunkkal, a gondolatainkkal. A szervezetben az autonóm idegrendszer révén a szívműködés és légzés közvetlen kapcsolatban áll a magasabb szintű agykérgi funkciókkal és a társas kapcsolatok során bennünket érő…